Как избавиться от токсикоза

Апрель 2, 2014 в Осложнения беременности

Как избавиться от токсикоза5.00/5 (100.00%) Проголосовало: 1

У некоторых женщин беременность проходит легко и практически незаметно, однако так везет далеко не всем. Токсикоз является одним из тех состояний, которое добавляет ложку дегтя в прекрасное ощущение того, что скоро вы станете мамой. Постоянная тошнота и рвота настолько мешают жить, что женщине приходится серьезно задумываться о том, как избавиться от токсикоза. Сегодня мы рассмотрим основные методы, которые помогают справиться с этим недугом.

Как избавиться от токсикоза на ранних сроках беременности

Как избавиться от токсикоза: несколько советовТоксикоз на ранних сроках беременности возникает довольно часто, однако стоит отметить, что он не считается болезнью, которая требует незамедлительного лечения. Данное состояние является физиологической реакцией женского организма на появление в нем новой жизни. Обычно возникновение токсикоза связано с гормональным сбоем, который происходит в первые недели беременности. Женщины, страдающие от этого недуга, жалуются на постоянную сонливость, а также тошноту и рвоту, которые особенно остро проявляются по утрам. Для токсикоза характерно непостоянство вкусовых предпочтений, восприимчивость к запахам, раздражительность и частые головные боли.

Отвечая на вопрос о том, как избавиться от токсикоза при беременности, необходимо сразу отметить, что данное состояние крайне редко лечится медикаментозно. Чтобы облегчить его симптомы, достаточно придерживаться ряда простых рекомендаций. В то же время организм каждой женщины имеет свои особенности, поэтому если токсикоз не проходит в течение длительного времени, стоит обратиться к врачу, поскольку его запущенные формы могут быть очень опасны.

Существует масса действенных и безопасных способов, которые помогают будущим мамам устранить основные проявления токсикоза. Рассмотрим основные:

  • В первую очередь, следует отказаться от всего, что причиняет здоровью вред. Полностью исключите алкоголь, сигареты и кофе – даже при отсутствии токсикоза это необходимо для того, чтобы обезопасить жизнь и здоровье будущего малыша;
  • Ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением, поскольку прием большинства лекарственных препаратов небезопасен для будущего ребенка. На ранних сроках беременности плод слишком уязвим, поэтому лучше проконсультироваться со своим гинекологом, который посоветует, как избавиться от токсикоза без ущерба для себя и малыша;
  • Утром, прежде чем встать с кровати, съешьте горсть орехов, несколько крекеров или небольшой кусочек твердого сыра. Еще лучше – попросить супруга принести завтрак в постель. Вставайте медленно, не делая резких движений;
  • Уделите особое внимание своему питанию. Откажитесь от тяжелой и жирной пищи, питайтесь часто, но небольшими порциями. Все это необходимо для того, чтобы помочь желудку справляться со своими обязанностями в тот период, когда его работоспособность и без того повышена;
  • Старайтесь пить как можно больше жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание организма. Для этого отлично подойдет минеральная вода без газа, свежие морсы и компоты.

Народные средства борьбы с токсикозом

Конечно, лучше всех о том, как избавиться от токсикоза, знают наши мамы и бабушки, ведь именно они веками накапливали и передавали рецепты, помогающие справиться с этим недугом. Народные средства от токсикоза проверялись на протяжении не одного десятилетия, поэтому ничего страшного не произойдет, если вы попробуете один из следующих методов:

  • Устранить токсикоз очень хорошо помогает имбирь. Добавляйте свежий корень имбиря (натертый на терке) или имбирный порошок в чай и другие напитки, чтобы справиться с тошнотой;
  • Как избавиться от токсикоза: народные средстваМед является одним из универсальных средств для лечения многих заболеваний, и токсикоз не является исключением. Одна столовая ложка меда натощак обеспечит организм необходимыми витаминами и микроэлементами, которые помогут побороть приступы токсикоза. Кроме того, мед прекрасно усваивается организмом;
  • Мята и мелисса также довольно эффективны при токсикозе. Чай с добавлением этих трав успокаивающе действует на желудок и снимает даже сильные приступы тошноты. А если вы находитесь в общественном месте, справиться с токсикозом помогут мятные леденцы;
  • Избавиться не только от симптомов, но и от причин токсикоза прекрасно помогают плоды шиповника. Всем известно, что токсикоз возникает из-за попадания продуктов метаболизма плода в организм женщины, в то время как отвар шиповника способствует выведению всех вредных веществ, позволяя тем самым улучшить состояние беременной.

Стоит отметить, что лечение токсикоза с помощью народных средств дает неплохие результаты, но крайне редко позволяет устранить неприятные ощущения полностью. Даже тем, кто знает, как избавиться от токсикоза, не всегда удается сделать это на практике. Единственное, что можно посоветовать в такой ситуации – запастись терпением и ждать, ведь зачастую токсикоз проходит сам через несколько недель, когда начинается второй триместр беременности.

Если вам понравилась эта статья, пожалуйста, проголосуйте за нее.
Как избавиться от токсикоза5.00/5 (100.00%) Проголосовало: 1
Лучшая благодарность для нас: