Главная » Рубрика: "Правильное питание" (Страница 2)
Вы читаете рубрику: Правильное питание
Можно ли беременным вино

Можно ли беременным вино

В список напитков, запрещенных при беременности, входит весь алкоголь. Но мнения медиков о том, можно ли беременным вино, различаются. Одни врачи уверены, что вино является опасным, другие полагают, что в малых дозах оно является лекарством. Согласно результатам некоторых экспериментов, беременным можно пить вино, так как оно положительно... читать далее

Почечный чай при беременности

Почечный чай при беременности

Проблемы с почками и отечность – частое явление во время беременности, беспокоящее многих будущих мам. Если в обычном состоянии для борьбы с отеками можно использовать специальные чаи и настои трав, то почечный чай при беременности – напиток очень спорный. Ожидающая ребенка женщина может запутаться, ведь на упаковках одних чаев беременнос... читать далее

Чай для лактации

Чай для лактации

Грудное молоко – это самое главное и основное питание для младенца, и кормление грудью является залогом хорошего здоровья ребенка. Кроме того, оно устанавливает особую связь между матерью и малышом. Но, к сожалению, иногда количество молока уменьшается и его недостаточно для полноценного кормления. Такое состояние называют лактационным кр... читать далее

Чай при беременности

Чай при беременности

Для того чтобы беременность протекала легко и гармонично, потребуется несколько изменить привычный уклад жизни, осознанно подходя к решению даже небольших ежедневных задач. К примеру, следует пересмотреть свой рацион, разобраться с тем, что можно употреблять в пищу, а также какие напитки окажутся полезными или не совсем приемлемыми. Учиты... читать далее

Зеленый чай при беременности

Зеленый чай при беременности

Женщине, которая ждет ребенка, приходится вносить значительные коррективы в свои пищевые привычки, образ жизни и отношение к здоровью. Ведь от того, как она питается, зависит безопасность малыша и его развитие. Многие будущие мамы решают перейти на зеленый чай при беременности, так как знают о его несомненной пользе, тонизирующем эффекте ... читать далее

Кофе при беременности

Кофе при беременности

Многие поклонницы кофе даже в период беременности не отказываются от этого тонизирующего крепкого напитка, потому что не подозревают о возможном вреде, который он в себе несет. Причем, ученые до сих пор расходятся во мнениях по поводу вреда кофе при беременности. Одни считают, что его употребление вызывает риск преждевременных родов или в... читать далее

Питание для беременных в третьем триместре

Питание для беременных в третьем триместре

Третий триместр беременности является заключительным этапом в развитии будущего ребенка. Не удивительно, что именно на этом сроке организм женщины подвергается наибольшим нагрузкам: рост малыша влияет на работу пищеварительной системы, из-за чего многие беременные страдают от изжоги или неприятного привкуса горечи во рту. Чтобы предотврат... читать далее

Питание беременных во втором триместре

Питание беременных во втором триместре

Первые три месяца беременности остались позади. Организм будущей мамы начинает адаптироваться к новому состоянию, животик постепенно округляется, а значит, что ребенок растет и ему необходимо все больше питательных веществ. Поэтому во втором триместре особого внимания требует питание беременной женщины. Сегодня мы поговорим о том, каких п... читать далее

Питание в первом триместре

Питание в первом триместре

Первый триместр беременности является особым и самым главным периодом в развитии будущего ребенка. Именно на этом этапе происходит закладка всех жизненно важных органов и систем его организма. Поэтому основной задачей будущей мамы, помимо ведения правильного образа жизни, является организация сбалансированного и полноценного питания в пер... читать далее

Продукты для беременных

Продукты для беременных

Малютка, который растет в вашем животике, целиком и полностью зависит от вас, и кормить его вы начинаете еще задолго до рождения. В период беременности необходимо внимательно относиться к своему питанию и следить за тем, чтобы ребенок получал все необходимые вещества. Разумеется, продукты для беременных должны быть качественными и свежими... читать далее