Запоры после родов

Сентябрь 17, 2013 в Роды

Запоры после родов5.00/5 (100.00%) Проголосовало: 1

Запоры после родов

Довольно часто будущие мамочки в ожидании малыша на протяжении всего периода беременности стоически выдерживают различные «неполадки» своего организма: изжогу, токсикоз, запоры, отеки, переменчивость настроения и т.д. Смириться с такими дискомфортными явлениями им помогают два стимула – родить здорового ребенка и надежда, что после родов все неприятные явления в организме мгновенно исчезнут. Однако редкой женщине удается избежать так называемых «остаточных явлений». И в большинстве случаев новоиспеченных матерей ждут запоры после родов.

Сегодня мы поговорим о том, почему возникают запоры после родов, рассмотрим их разновидности, лечение и профилактику данных послеродовых осложнений.

Основные причины возникновения послеродовых запоров

Для начала разберемся, что такое запор. Итак, запор – это сильно затрудненная или постоянно неполная дефекация (опорожнение кишечника) или же полное отсутствие таковой более двух суток. Запоры после родов обычно возникают по следующим причинам:

  • резкая перемена гормонального фона;
  • ослабление мышц промежности и брюшного пресса;
  • сильное растяжение мышц брюшного пресса и промежности;
  • интенсивное смещение кишечника в нормальное положение;
  • давление матки, то есть в течение первых двух недель после родоразрешения матка все еще остается увеличенной, чем оказывает давление на кишечник;
  • нарушенная перистальтика;
  • боязнь излишне натужиться, чтобы швы не разошлись (в случае кесарева сечения, разрывов или эпизиотомии) или при геморрое;
  • неправильное питание;
  • психологическое перенапряжение, связанное с появлением новых обязанностей по уходу за ребенком;
  • патологии кишечника.

Типы послеродовых запоров

В зависимости от механизма возникновения запоры после родов разделяют на два типа: спастический и атонический. Запоры спастического типа образуются по причине повышения тонуса кишечника и неэффективной перистальтике через сильно раздутое состояние кишки.

В этом случае наблюдается повышенный метеоризм, цикличные спастические боли в левой стороне живота, полное отсутствие аппетита, упадок сил, повышенная раздражительность и тошнота. В большинстве случаев скудные испражнения имеют вид «овечьего кала», то есть стул сильно плотный и выходит мизерными округлыми порциями. При спастическом послеродовом запоре позывы к дефекации возникают несколько раз в день, однако полное опорожнение кишечника при этом так и не наступает. Обычно такие запоры после родов являются следствием психологического перенапряжения.

Послеродовые запоры атонического типа вызываются резким снижением тонуса мышечной стенки кишки и вялой, непродуктивной перистальтикой. Для запоров данного типа является характерным наличие в животе дискомфортных ощущений, зачастую тянущего и ноющего характера. Также отмечается сильное вздутие живота, у молодых мам постоянно возникает чувство переполнения кишечника. Обычно к вышеуказанным симптомам добавляется тошнота, отсутствие аппетита, нарушение сна, апатия, упадок сил, а иногда и депрессионное состояние. Атонические запоры после родов отличаются от спастических и формой каловых масс. В этом случае испражнения имеют очень плотную начальную порцию большого диаметра, а окончательную – жидкую. Подобные послеродовые затруднения со стулом вызывают болезненную дефекацию и возможные осложнения в ее процессе. Нередки случаи разрывов слизистой оболочки заднего прохода и прямой кишки, первыми свидетельствами которых являются элементы слизи и крови на поверхности испражнений.

Запоры после родов атонического типа обычно встречаются у женщин, перенесших кесарево сечение. Это вполне нормальная реакция кишечника на хирургическое вмешательство в брюшной полости. Также такой запор может возникнуть вследствие неправильного питания.

Отдельно стоит отметить послеродовой запор, связанный с удлинением толстого кишечника. По своей симптоматике он очень схож на спастическую форму затруднения стула, однако причиной его появления является не сокращение кишечника, а увеличение путей прохождения каловых масс. Вместе с этим из содержимого кишечника организмом обратно всасывается большое количество жидкости, это и приводит к затвердению кала. Данные запоры после родов лечат так же, как и атонические.

Лечение послеродовых запоров фитотерапией

Запоры после родов достаточно легко лечатся как медикаметозно, так и фитотерапевтическими средствами. Рассмотрим рецепты лечения спастической и атонической формы запоров. Итак, при спастических затруднениях стула нужно:

1. Натереть картофель и выжать из него сок, затем разбавив его водой в пропорции 1:1, принимать за 30-40 минут до еды по четверти стакана.

2. Сделать отвар ягод инжира на молоке в пропорциях две столовые ложки ягод на стакан молока, процедить и дать ему остыть до комнатной температуры, принимать по одной столовой ложке четыре раза в день.

3. Сделать смесь из плодов аниса, корневища валерианы, травы крапивы двудомной, цветов ромашки, листьев земляники и мяты перечной в равных частях; одну столовую ложку сбора заварить в стакане кипятка, дать настояться около 2-3 часов в термосе, процедить и принимать по полстакана два раза в день: утром и вечером после еды.

При атонической форме послеродовых запоров подойдут следующие рецепты:

1. В равных пропорциях смешать плоды тмина, аниса и фенхеля. Две чайные ложки сбора заварить в стакане кипятка и настаивать 20-30 минут, затем процедить и пить три раза в день до еды по трети стакана. При этом очень важно, чтобы плоды сбора были полностью созревшими.

2. Сделать в одинаковых частях сбор из травы душицы, листьев сизой ежевики, плодов рябины, травы двудомной крапивы и плодов фенхеля. Одну столовую ложку травяной смеси заварить стаканом кипятка и настаивать два-три часа в термопосуде, затем процедить и пить по трети стакана 3-4 раза в день после еды.

Медикаментозные способы лечения послеродовых запоров

Кроме фитотерапии существуют более традиционные средства, лечащие запоры после родов. Рассмотрим наиболее популярные и безопасные при грудном вскармливании медицинские препараты, помогающие устранить затруднение стула.

Не стоит забывать, что новоиспеченным мамочкам, страдающим послеродовыми запорами, не нужно заниматься самолечением, так как при грудном вскармливании малыша у последнего могут возникнуть различные аллергические реакции и осложнения, связанные с ними. Поэтому рекомендуется обратиться к врачу. Обычно специалисты рекомендуют слабительные Фортранс или Форлакс, абсолютно безопасные для ребенка.

А вот препараты Регулакс, Гуталакс, Доктор Тайсс-шведская горечь и Бисакодил (или Дульколакс) при кормлении грудью принимать категорически запрещено. При атонических запорах разрешается лечение препаратами на основе сены, например, Сенналаксом, Трисасенном или Глаксенной, однако, если у женщины диагностируется спастическая форма запоров, данные средства в силу того, что они усиливают тонус мышечной стенки кишки, принимать нельзя.

Не лишним будет сказать о том, что при любой форме запоров после родов настоятельно не рекомендуется пить крепкий черный чай, употреблять в пищу айву, белый хлеб, слизистые супы, манную кашу, бобовые, землянику, смородину, грецкие орехи, чернику, груши, абрикосы, дыню и пшеничные отруби. Стоит отказаться и от твердых сортов сыра, замедляющих перистальтику.

Всем молодым мамам очень важно знать, что при длительном использовании как медикаментозных, так и травяных слабительных средств может развиться привыкание организма к постоянным стимуляциям кишечника. При этом проблема не исчезает, а наоборот, усугубляется, а эффект от лечения заметно ослабевает.

Гимнастика от послеродовых запоров

Самым безопасным и действенным способом вылечить запоры после родов является специальная гимнастика. Это объясняется тем, что в процессе беременности передняя брюшная стенка постепенно растягивается и мышцы тазового дна расслабляются. В итоге нарушается нормальная работа кишечника. Но благодаря послеродовой гимнастике можно не только избежать подобных проблем со стулом, но и вылечить уже возникший запор.

К тому же регулярная зарядка способствует снижению избыточного веса, набранного при беременности, улучшает общее самочувствие и настроение. Подобную гимнастику необходимо проводить ежедневно по 10-15 минут. Но комплекс упражнений против запоров необходимо согласовывать с врачом, так как при неправильном подборе могут возникнуть различные осложнения, например, разрывы промежности или расхождение послеоперационных швов. Запоры после родов можно предотвратить, сочетая гимнастику и специальную профилактическую диету.

Если вам понравилась эта статья, пожалуйста, проголосуйте за нее.
Запоры после родов5.00/5 (100.00%) Проголосовало: 1
Лучшая благодарность для нас: