Токсикоз во время беременности. 10 легких рекомендаций по его устранению.

Февраль 3, 2013 в Течение беременности

Токсикоз во время беременности. 10 легких рекомендаций по его устранению.5.00/5 (100.00%) Проголосовало: 2

toksikoz-vo-vremya-beremennosti
Токсикоз во время беременности не является редким явлением. Как не впасть в панику, оценить свое состояние и помочь себе, если Вы испытаете токсикоз во время беременности. Сейчас вы узнаете.

Давайте разберем сначала, что же такое токсикоз.

Токсикоз – это патологическое состояние, осложняющее беременность. Развитие токсикоза имеет непосредственное отношение к развитию яйцеклетки и сопутствующее развитию гормональных, сердечно-сосудистых и иммунологических изменений в организме беременной. Ранний токсикоз беременности, который мы ниже рассмотрим, развивается в первом триместре беременности и, как правило, прекращается после 12 недель.

Токсикоз во время беременности

Причины развития ранних токсикозов до сих пор остаются до конца не выяснеными. Почему некоторые женщины во время беременности испытывают дискомфорт из-за токсикоза, а некоторые и не сталкиваются с ним? До сих пор не существует определенного мнения на этот счет. Выдвинуто множество теорий, пытающихся объяснить причины возникновения токсикоза. Но ведущую роль в этом отдают Центральной Нервной Системе (ЦНС). С наступлением беременности изменяется функциональное состояние ЦНС, проявляющееся влиянием на желудочно-кишечный тракт, вызывая тошноту, рвоту, повышенное слюноотделение и т.д. Также важное значение играет хорионический гонадотропный гормон, который на 7-8 неделе беременности достигает максимальной концентрации в организме матери. Это также указывает на взаимосвязь этого гормона с симптомами интоксикации.

Читайте также:

Если у женщины имеются заболевания желудочно-кишечного тракта, то повышается вероятность развития раннего токсикоза. В последнее время есть сообщения, что ранний токсикоз – это возможно какой-то механизм, ограничивающий плод от инфекционных агентов. Но несмотря на это все, токсикоз остается патологическим состоянием, и он может оказывать негативное влияние на развивающийся организм, так как ребенок может не получать в полной мере кислород и питательные вещества. Кроме того, выраженный токсикоз во время беременности может служить фактором для прерывания беременности.

Симптомы

Ранние проявления токсикоза могут быть очень разнообразны. Но обычно когда говорят о раннем токсикозе, имеют в виду наиболее часто встречающиеся признаки. К ним относится рвота во время беременности, очень часто сопровождающаяся слюноотделением. Редкие формы ранних токсикозов могут вызывать судороги, дерматит (поражение кожи), остеомаляцию (размягчение костной ткани), бронхиальную астму, желтуху.

Читайте также:

Рвота возникает в более чем 50% случаев. Однако лечения требуется примерно 10% беременных, страдающих токсикозом. Повторяющаяся рвота 2-3 раза в день на пустой желудок или связанная с приемом пищи, а также тошнота и неадекватная реакция на запахи, встречающиеся у большинства беременных, не представляют угрозы для матери и малыша и не требуют медицинских вмешательств. Эти симптомы, как правило, возникают с пятой-шестой недели беременности и не оказывают существенного влияния на здоровье матери. Не беспокойтесь, если у Вас имеются подобные симптомы, потому что тревога и беспокойство могут вызвать стресс во время беременности, а он только усугубит ситуацию.

Степени проявления токсикоза

Токсикоз имеет три степени тяжести.

Легкая степень проявляется рвотой, как правило, 4-5 раз в день утром или после еды. Это, конечно же, снижает аппетит и ухудшает настроение женщины. Это не оказывает существенного влияния на снижение массы тела, и стационарное лечение не требуется. В дополнение врач может назначить различные препараты, снижающие возбудимость нервной системы, улучшающие метаболизм (обмен веществ), а также удаляющие токсические вещества с организма матери.

Средняя степень характеризуется частой рвоты до 10 раз в день. Заметно ухудшается общее состояние беременной женщины. Она теряет в весе. Возможно увеличение температуры, учащение пульса до 90-100 ударов в минуту. Токсикоз средней тяжести сопровождается частой рвотой и не так явно выраженной тошнотой при употреблении пищи. В моче может выявляться ацетон. При такой степени тяжести женщина находится в дневном стационаре, и ей должна быть проведена инфузионная терапия. Благодаря этой процедуре у беременной восстанавливается недостаток жидкости и питательных веществ в крови. Для подавления рвоты могут назначаться препараты, подавляющие возбудимость рвотного центра. Они назначаются врачом только после того, как были взвешены все плюсы и минусы такого лечения.

Тяжелая степень требует немедленной госпитализации беременной в больницу. Эта степень также сопровождается рвотой, состояние беременной резко ухудшается. Из-за обильной рвоты теряется большое количество жидкости, и это приводит к обезвоживанию организма. Возникают значительные нарушения обмена веществ, существенные изменения в лабораторных показателях. В моче обнаруживаются кетоновые тела (ацетон), наблюдаются значительные изменения в биохимическом анализе крови. В случае отсутствия адекватного лечения, проведенного в это время, возможен даже аборт по медицинским показаниям.

Что такое птиализм?

Высокое слюноотделение, или птиализм, часто предшествует рвоте и редко бывает единственным симптомом токсикоза. С развитием гиперсаливации ежедневно слюны не должно вырабатываться больше 1 литра, так как увеличение этого показателя начнет отрицательно сказываться на самочувствии беременной женщины. В тяжелых случаях может развиться даже обезвоживание.

Профилактика токсикоза

1. Просыпайтесь медленно. Не подскакивайте по первому звонку будильника. Медленно, не спеша приходите в состояние бодрствования. Лежа в постели (даже если у Вас отсутствует аппетит) постарайтесь съесть немножечко углеводных соленых продуктов, например, крекер, хлеб или просто печенье. Выпейте чай из ромашки или мяты с небольшим добавлением сахара. Это поможет снизить утреннюю тошноту.

2. Для предотвращения тошноты кушайте кислые продукты – кусочек лимона, несладкое яблоко или киви.

3. Питайтесь маленькими порциями и часто. Старайтесь делать несколько маленьких приемов пищи между основными приемами пищи. Ешьте орехи, сухофрукты или просто овощи. Это поможет снизить проявления токсикоза.

4. Не употребляйте в пищу те продукты, которые Вам не нравятся. Снизьте потребление жирных, тяжело перерабатываемых продуктов, колбас, жирного мяса, острых и сильносоленых блюд. Бывает так, что даже мысль о каком-то неприятном Вам продукте может вызвать чувство тошноты. Делайте акцент на овощи и фрукты, крупы и те продукты, которые Вам нравятся. Некоторых женщин тянет на соленое, если Вам от этого становится легче, то съешьте какое-то соленое блюдо.

5. Старайтесь употреблять в пищу не слишком горячие и не слишком холодные продукты, так как они могут раздражать желудок и вызывать тошноту.

6. Пейте достаточное количество воды без газа, чаи из мяты или ромашки или слабый чай с лимоном. Ваше питье не должно быть очень горячим, лучше, если оно будет комнатной температуры. Хорошим успокаивающим эффектом и снижением чувства тошноты и рвоты обладают травянистые чаи на основе мяты или мелиссы.

7. Носите всегда с собой несколько мятных леденцов, они помогут справиться с тошнотой, если под рукой нет чая или чего-то перекусить.

8. Беременным женщинам нужно хорошо спать. Чтобы сон был крепким и здоровым, старайтесь совершать прогулки на свежем воздухе. Если у Вас есть возможность, уделяйте полчаса перед сном свежему воздуху или хотя бы проветривайте комнату. Кислород во время прогулки оказывает положительное действие на Вас и Вашего ребенка. Во время ходьбы улучшается кровообращение, что также полезно для Вашего организма.

Читайте также:

9. Хороший эффект и улучшение самочувствия дают физические сеансы терапии с курсом дыхательных упражнений и упражнений для мышц. Гимнастика улучшает кровообращение, поднимает настроение и, заодно, готовит Ваш организм к будущим родам. Очень полезен массаж головы и шеи: он прекрасно расслабляет и снижает возбудимость рвотного центра в головном мозге.

10. Ваш настрой. Всегда помните, что симптомы раннего токсикоза пусть и неприятные, но всегда быстро проходят. В данную секунду Ваш ребеночек растет и развивается. Не «зацикливайтесь» на токсикозе, ведь это лишь небольшая неприятность по сравнению с тем, что Вы получите взамен, держа Вашего малыша на руках и испытывая счастье! Подумайте об этом, и токсикоз станет маленьким и беспомощным в этот момент.

Подведем итоги: токсикоз во время беременности испытывают многие женщины. В этом нет ничего страшного. Соблюдая несложные рекомендации, данные в этой статье, можно минимизировать его влияние на Ваш организм. Не стоит употреблять лекарственные средства, предварительно не проконсультировавшись с врачом. Если токсикоз вызывает у Вас очень плохое самочувствие, то лучше не оттягивать и обратиться к врачу.

Если Вам есть что добавить, или Вы знаете способы, как еще можно бороться с токсикозом, пишите в комментариях.

Если вам понравилась эта статья, пожалуйста, проголосуйте за нее.
Токсикоз во время беременности. 10 легких рекомендаций по его устранению.5.00/5 (100.00%) Проголосовало: 2
Лучшая благодарность для нас: