37 неделя беременности

Август 21, 2013 в Течение беременности

37 неделя беременности5.00/5 (100.00%) Проголосовало: 3

37 неделя беременности37 неделя беременности – срок, начиная с которого беременность уже официально считается доношенной, и врачи без опаски примут роды. Гестационный возраст плода – 35 недель. Оставшееся до родов время ребенок будет подрастать и накапливать подкожный жир. Женский организм запускает программу подготовки к родам. Беременность вошла в завершающую стадию. Если она многоплодная и ожидается двойня, роды могут произойти как раз на 37 неделе.

Что происходит с ребенком?

Вес ребенка увеличился и теперь составляет 2800-2950 г, рост от макушки до пяток – 47 см, а от крестца до темени – 35 см. Каждую из трех, оставшихся для традиционного срока, недель малыш будет набирать по 30 г (из которых 15 г придется на подкожный жир) и расти примерно на 1 см. Внешне он выглядит уже как новорожденный и готов к новой жизни.

Читать еще более интересное:

Одним из признаков такой готовности является развитие легких. Они еще не функционируют как у взрослого человека. Специальный клапан откроется как раз в момент родов, и кровь сможет поступать в легкие, насыщаясь кислородом. Пока же ребенок, как бы тренируясь, совершает дыхательные движения, заглатывая на вдохе амниотическую жидкость, которая потом выводится вместе с выдохом. Таким образом, к своей будущей деятельности готовятся легкие и дыхательная мускулатура – межреберные мышцы и диафрагма. О готовности дышать самостоятельно свидетельствует выработка сурфаканта. Это вещество позволяет альвеолам (мелкие пузырьки, в которых осуществляется газообмен) быть упругими, что способствует успешному газообмену.

Продолжает совершенствоваться нервная система. Вокруг нейронов создается особая оболочка, выполняющая защитные функции – это позволит лучше координировать движения. Процесс созревания миелинового слоя продолжится и в течение нескольких месяцев после рождения.

Увеличиваются надпочечники, становясь в размерах больше, чем сами почки. Сейчас они продуцируют гормон, который поможет крохе справиться со стрессом, полученным во время смены среды обитания и появления на свет.

Происходит процесс затвердения носовых и ушных хрящей. Кости же черепа, наоборот, остаются мягкими и подвижными, чтобы обеспечить легкое продвижение головки плода по родовым путям и защитить головной мозг от травмирования. Остаются открытыми два родничка.

Если в утробе девочка, ее большие половые губы уже прикрывают малые, у мальчиков яички опустились в мошонку. Кожный покров уплотняется, разглаживается и становится равномерным по цвету – светло-розовым, благодаря скопившемуся под кожей жиру.

У ребенка уже сейчас хорошо развит хватательный рефлекс, и он тренирует его, периодически держась за свою ручку или ножку. На слизистой желудочно-кишечного тракта уже появились ворсинки, которые будут отвечать за всасывание питательных веществ в желудке. Активизируется перистальтика.beremennaya

Меняется характер сна – теперь к быстрой фазе добавляется и медленная. Во время первой фиксируется повышение мозговой активности, а вторая отмечается общим успокоением, мышечным расслаблением и понижением давления.

Чаще всего дети рождаются с неким подобием шевелюры на голове – длина волос может достигать четырех сантиметров. Также подросли и ноготки – их длина уже достигла края пальцев, а может и выходить за него. В складках все еще остается сыровидная смазка.

В целом, малыш в животике уже ведет себя практически так, как новорожденный. Большую часть времени он спит, а во время бодрствования активно развивает свой сосательный рефлекс – сосет пальчики, пуповину. Сейчас он уже реагирует на происходящее снаружи и чутко прислушивается к маминому поведению – пугается, радуется и успокаивается вместе с ней. Он даже различает голоса – может понять, когда с ним говорит мама или папа, и отличать эти звуки от других, которые слышит. Ребенок находится в ожидании, придет время, и он появится на свет. И не смотря на то, что он отделится от мамы физически, все равно будет нуждаться ней не только как в источнике питания, но и как в самом близком человеке в мире.

Что происходит с женщиной на 37 неделе беременности?

Сопровождающее женщину весь третий триместр чувство тяжести достигает своего апогея. 37 неделя беременности – время, когда уже сложно найти удобное положение, в котором можно оставаться длительное время. Иногда даже лежать, а уж тем более, переворачиваться с боку на бок чрезвычайно трудно. Не мудрено: и живот, и общий вес женщины еще больше увеличился, и сейчас прибавка от первоначальной цифры составляет до +13 кг. Из них около 3х кг весит плод, 350-500 г – плацента, околоплодные воды увеличились до 1-1,5 кг, а вес матки и молочных желез – до полутора килограммов. Если вычесть указанные цифры от общего веса беременной женщины, то оставшиеся килограммы будут приходиться на возросший примерно на 50% объем циркулирующей крови и непосредственно на жировые накопления. Стоит заметить, что перед родами часть веса исчезает, и женщина немного худеет. Это происходит из-за гормональной перестройки организма и выведения из него жидкости.

Дно матки почти не изменило своего расположения, от лобкового сочленения ее верхушка располагается в 37 см, расстояние до пупка – 16-17 см.

Однако некоторые женщины отмечают, что матка уже не оказывает такого давления, как раньше – становится легче дышать и есть, хотя вместо этого увеличивается ощущение тяжести внизу живота и резкое покалывание в области паха. Все это признаки опустившегося живота – это нормальное явление перед родами, которое сопровождает опущение головки ребенка в область таза. Матка давит на мочевой пузырь еще сильнее, и позывы к мочеиспусканию заметно учащаются, даже если и до этого были довольно нередкими. Обычно считается, что у первородящих женщин живот опускается за пару недель до родов. А у тех, кто станет мамой повторно, этот симптом приближающихся родов может вообще отсутствовать, и заметить, что живот опустился, можно будет перед самыми родами.

Читать еще более интересное:

37 неделя беременности приносит дискомфортные ощущения в районе костей таза, выражающийся то в ноющей боли, то в резком покалывании и будто «прострелах». Происходит расширение тазового дна под весом плода и с целью подготовить организм к прохождению плода по родовым путям. Многих женщин может беспокоить изменившаяся форма пупка – он увеличился, стал плоским или вовсе вывернулся наружу. Не стоит переживать, через некоторое время после родов все вернется в форму.

pregnant-woman33И, конечно же, организм продолжает проводить «репетицию» в виде тренировочных схваток, называемых схватками Брекстона-Хигса. Живот каменеет все чаще, появляются тянущие боли внизу живота и в поясничном отделе. Главное – вовремя отличить ложные схватки от настоящих, ведь на этом сроке они могут начаться в соответствии с природной программой. Поэтому следует анализировать длительность и характер сокращений матки: о начале родовой деятельности возвестят регулярные и довольно ощутимые схватки, терпеть которые станет все труднее. Если периоды между болевыми ощущениями не слишком маленькие (превышают семиминутный перерыв), а роды – первые, можно не торопиться в роддом. Так начинается первая, самая длительная фаза родов, если есть возможность и нет противопоказаний, лучше остаться дома, перекусить, принять душ и постараться отвлечься. Когда схватки станут более частыми и продолжительными (перерыв – около 5 минут, схватка – до 1 минуты), следует отправляться в роддом. Повторнородящим женщинам лучше приехать в роддом раньше – только почувствовав регулярные схватки.

Анализы и обследования на 37 неделе беременности

Из обязательных анализов 37 недели беременности – общий анализ мочи, измерение артериального давления и замеры таза. Также стоит сообщить врачу об изменениях в весе.

Иногда на 37 неделе назначается анализ крови, чтобы убедиться в абсолютном здоровье малыша. По показаниям врача ведется контроль уровня ХГЧ или назначается дополнительное УЗИ.

Руководствуясь историей беременности женщины, состоянием ее здоровья или жалобами, врач проводит влагалищное исследование. Прежде всего, проверяется, нет ли излития околоплодных вод, после этого производится осмотр шейки матки и оценка ее состояния, а именно – процент сглаживания. До начала активной родовой деятельности стенки матки толстые и твердые, в начале родов происходит их истончение и размягчение. Процесс продолжается вплоть до полного разглаживания перед самым появлением ребенка.

Если мазок на флору обнаружил наличие такого неприятного заболевания, как молочница, следует тут же начать лечение, так как инфекция из влагалища в процессе родов может подняться по родовым путям. Произойдет заражение ребенка, что чрезвычайно опасно.

Еще один возможный анализ – выявление стрептококка группы B. Эта инфекция также находится во влагалище беременной или вокруг прямой кишки. Ребенок может инфицироваться во время родов, и в будущем ему понадобится стационарное лечение с приемом антибиотиков. Анализ позволяет выявить присутствие инфекции и начать ее немедленное лечение.

Чего стоит остерегаться на 37 неделе беременности

Если к сроку 37 неделя беременности плод сохранил тазовое предлежание, это, вероятнее всего, станет показанием к родоразрешению путем кесарева сечения. К сопутствующим негативным факторам относится телосложение матери (узкое строение бедер) и большой вес плода (более 3300 г). Кесарево сечение назначается и в ряде других причин, выявить которые помогает УЗИ на 37 неделе беременности. В частности, показаниями является маловодие или многоводие, предлежание плаценты или гипоксия плода.

Особое внимание беременная женщина должна уделять своему артериальному давлению. В этот период причиной его повышения может стать поздний токсикоз. При обнаружении отеков рук и ног, регулярных головных болях следует как можно скорее посетить врача.

Если последние недели родов приходятся на эпидемически неблагоприятный период (как правило, осенне-зимние месяцы), стоит приложить максимум усилий, чтобы не заразиться ОРВИ. Во-первых, это элементарно ухудшит состояние женщины в период родов, а во-вторых, при осложненной форме течения болезни, во избежание инфицирования ребенка могут изолировать от матери сразу после родов. А это противоречит естественному послеродовому процессу и природному нахождению мамы и ребенка сразу после появления малыша на свет. В частности, упускается возможность первого прикладывания к груди, которое имеет чрезвычайно важное значение для формирования иммунитета ребенка и его дальнейшего физического и психологического развития. Поэтому следует проявлять особую осторожность и избегать мест большого скопления людей, посещения детских коллективов, переохлаждения и т.д.

Советы и рекомендации на 37 неделе беременности

  • Питание

Рекомендации относительно режима питания и распорядка дня на сроке 37 недель схожи с теми, которые соблюдались ранее. По-прежнему остается актуальным совет есть меньшими порциями, но чаще, употребляя лишь здоровую и сбалансированную пищу. Если есть риск отеков, лучше отказаться от злоупотребления жидкости. А в случаях бессонницы, которая часто мучает женщину на последних сроках беременности, стоит отказаться не только от крепкого чая и кофе, но и от плотного приема пищи за 3 часа до сна. Если голод все же будет донимать, лучше выпить стакан кефира или съесть сухофрукты.

  • Физическая активность

Физическая активность на 37 неделе сводится к дыхательной гимнастике и легким упражнениям на расслабление. Хотя в большинстве случаев делать лишние движения беременной женщине абсолютно не хочется – дает о себе знать максимально увеличившийся животик и быстрая утомляемость. Но и в этом случае не стоит прекращать ежедневные прогулки на свежем воздухе и проходить пешком небольшие расстояния. Главное правило – прислушиваться к собственным ощущениям.

  • Сексуальные отношения

Сексуальные отношения на таком солидном сроке вряд ли доставят женщине удовольствие. К тому же оргазм может спровоцировать начало родовой деятельности. Так что если появление малыша на 37 неделе не входит в ваши планы, лучше воздержитесь от половых контактов, оставаясь, тем не менее, нежной и ласковой со своим партнером.

Как провести свободное время на 37 неделе беременности?4_9_b

Если наступила 37 неделя беременности, вещи в роддом собраны, детская и приданое малыша готовы, самое время отправиться на экскурсию в то родильное отделение, где вы планируете встретиться со своим ребенком.

Читать еще более интересное:

Большинство медицинских учреждений такого рода регулярно проводят «дни открытых дверей» и позволяют будущим роженицам увидеть условия пребывания в роддоме. Такое предварительное знакомство может успокоить будущую маму – ведь она будет точно знать, как и где произойдет долгожданное и такое важное событие. Если вы собираетесь идти на партнерские роды, именно сейчас следует оговорить все детали процесса.

В последние недели можно повышать уровень своих знаний относительно ухода за новорожденным: читайте тематическую литературу, смотрите специализированные телепередачи и делайте для себя определенные выводы. Совсем скоро вам придется применять полученные знания на практике.

Не лишним будет узнать о важности грудного вскармливания и настроиться на то, чтобы этот процесс прошел легко и без осложнений. Много информации уже было получено на курсах дородовой подготовки, однако собственный психологический настрой играет большую роль в становлении практики грудного вскармливания.

С выходом на «финишную прямую» женщина осознает, что совсем скоро изменится не только образ ее жизни, но и само предназначение. А, став матерью, она не просто реализует природный инстинкт, а продолжит жизнь в маленьком человечке, который с таким же нетерпением ждет своего появления на свет.

Если у вас есть ещё какая-либо информация о 37 неделе беременности, просим поделиться с нами.

Если вам понравилась эта статья, пожалуйста, проголосуйте за нее.
37 неделя беременности5.00/5 (100.00%) Проголосовало: 3
Лучшая благодарность для нас: