26 неделя беременности

Июль 24, 2013 в Течение беременности

26 неделя беременности5.00/5 (100.00%) Проголосовало: 1

26 неделя беременности26 неделя беременности по-своему особенная, так как каждая неделя несет что-то кардинально новое. Перемены тела в этом периоде радуют будущую мамочку, она с гордостью носит свой достаточно заметный на этом сроке животик и наслаждается своим состоянием. Все больше проявляется красота беременной, что связано с гормонами, которые создают условия для роста малыша и омолаживают маму.

Что происходит с ребенком

Читать еще:

Малыш к этому времени значительно прибавил в весе. На двадцать шестой неделе его нормальный вес колеблется от 700 грамм до 1 килограмма. Рост составляет 32-35 см. Движения ребенка более ощутимы, и маме может показаться, что он слишком активен. На самом деле, Ваш ребенок спит большую часть времени, но зачастую бодрствует как раз тогда, когда мама отдыхает.

На 26 неделе беременности плод уже полностью похож на новорожденного. В этот период заканчивают формироваться органы слуха. Включайте малышу музыку, самое благотворное влияние имеет классическая инструментальная музыка. Она успокаивает, развивает чувство вкуса и любовь к музыке. Во время беременности Ваши музыкальные предпочтения могут удивить, эмоциональная связь между мамой и малышом очень сильная.

У ребенка формируются локтевые и коленные складочки, а кожа еще слега морщинистая. Работу внутренних органов начинает регулировать мозг. По его команде эндокринная система вырабатывает гормоны, необходимые для жизни крохи вне лона матери. Этот процесс запускает гипофиз, который все еще дозревает, чтобы самостоятельно вырабатывать гормон роста.

В конце 26 недели легкие приняли необходимую форму и заняли положенное им место между диафрагмой, печенью и сердцем. Начинают формироваться альвеолярные мешочки в легких, но на данном этапе они не достаточно зрелые для самостоятельного дыхания. Если ребенок родится в этот период, его поместят в специальную камеру-инкубатор и подключат к аппарату искусственной вентиляции легких, медикаментозно помогая легким раскрыться.

Ребенок уже активно реагирует на внешние раздражители, услышав громкий резкий звук он двигается, если яркий свет 3D Ultraound Pictures 30 Weeksпопадает на живот матери – морщится, сердцебиение ускоряется. Исследования показали, что многие люди, будучи взрослыми, успокаивались под звуки сердцебиения. Это дало основание думать, что частично малыш запоминает то, что слышал в утробе матери. От повышенных тонов и грубых слов у ребенка может появляться тревога, а нежное обращение и ласковые слова его успокаивают. Только от Вас зависит эмоциональное состояние Вашего ребенка, а от его эмоционального здоровья – насколько легким будет ваше материнство.

Уже есть зачатки 20 будущих молочных зубов, а под ними в этот период укрепляются (костенеют) постоянные зубы. Очень важно, чтобы в этот период кальция в организме мамы хватало на двоих. В противном случае у ребенка будут заложены плохие зубы, а мамины зубы начнут быстро портиться, так как и из них малыш будет тянуть кальций для укрепления костной системы.

На УЗИ-диагностике можно увидеть черты будущего ребенка – правильной длины шейка, четко видны ушки, маленький носик, четко видны брови. Рост ребенка в вытянутом состоянии сейчас колеблется от 30 до 35см. Цвет кожи становится все более естественным. Сердце сокращается в два раза быстрее, чем у взрослого, делая приблизительно 120-140 ударов в минуту.

Вкусовые рецепторы были сформированы на двадцать второй неделе, но начинает отличать горькое от сладкого малыш только сейчас. Исследования показали, что когда амниотическая жидкость становится сладковатая, ребенок начинает заглатывать ее вдвое больше, и наоборот, вдвое меньше, если она становится горькая или соленая.

Что происходит у будущей мамы

Существенные изменения происходят с грудью, она начинает стремительно увеличиваться. Рекомендуют уже с этого момента начинать готовить ее к кормлению – легонько по несколько раз в день растирать соски. С таким массажем нельзя переусердствовать, иначе слишком активная стимуляция сосков вызывает маточные сокращения.

Постарайтесь максимально разгрузить ноги, чтобы из-за двойной нагрузки не возникло варикозное расширение вен. Как бы хорошо вы себя не чувствовали, от обуви на каблуках лучше отказаться, чтобы не нагружать позвоночник, иначе лёгкая боль в спине проявит себя в ближайшее время.

Начинайте готовить документы для оформления декретного отпуска.

Организму нужно вдвое больше отдыха, так как он выполняет сейчас сложную работу, хоть и задуманную для него природой. Пришло время «делиться» обязанностями по хозяйству с домочадцами. Определите вместе с близкими, какую часть дел они возьмут на себя, и с легкостью отдавайте. Когда родится малыш, он будет занимать все ваши мысли и внимание.

Перемены в настроении становятся менее ощутимыми и наблюдаются все реже. Но их сменят другие «прелести» беременности, такие как слабость и головокружение, кровотечения из носа, что может напоминать проблемы с работой сердечно-сосудистой системой. На самом деле ваше тело качает кровь за двоих, и это нормальная реакция при такой нагрузке.

Некоторые беременные отмечают повышенную пигментацию. Те пятнышки и родинки, что были на теле еще до беременности, становятся темнее, а также часто появляются новые, которые в большинстве случаев исчезают в послеродовой период. Все ярче проявляется вертикальная полоска по центру живота. У 20% беременных она не появляется совсем в течение всей беременности.

Кишечно-желудочный тракт более агрессивно дает понять, что на него осуществляют давление. Увеличенная матка давит на кишечник, тем самым нарушая процесс пищеварения, отсюда вздутие, расстройство, запоры и изжога. Просыпается «волчий» аппетит. Но нужно избирательно подходить к питанию, нельзя хватать все, что захотелось неожиданно съесть. Будьте разборчивы, желудок будет вам благодарен. И даже если с Вами такого никогда не было, будьте готовы в три часа ночи искать в холодильнике что-то вкусненькое, так как чувство голода совершенно не дает вам спать. В среднем вы будете прибавлять по 500 грамм каждую неделю до конца беременности.

Из-за роста живота иногда физически можно почувствовать, как растягивается кожа. На этом сроке ей нужно уделить особое внимание. В продаже есть много специальных кремов, предупреждающих появление растяжек, как вариант, можно использовать масло для новорожденных, которое безопасно и не содержит вредных отдушек. Конечно, сложно избежать растяжек совсем, но увлажняя кожу, их выраженность и количество будет меньше.

26 неделя беременности – время, когда по-прежнему могут беспокоить отеки. При отеках ног старайтесь приподымать их, чтобы помочь оттоку жидкости. Рекомендуется выполнять некоторые несложные упражнения. Например, лежа сгибать попеременно ноги в коленях, а руки в локтях. Также помогут специальные эластичные чулки, которые можно приобрести в аптеках. Если отечность слишком Вас беспокоит, нужно обязательно сообщить своему врачу. При необходимости он назначит соответствующие препараты, ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Сейчас не время, чтобы рисковать своим здоровьем, так как от этого зависит жизнь малыша.

Читать еще:

На этом этапе особенно важен полноценный сон. В первом триместре, когда животик не был еще так велик, спать можно было практически в любой позе, а в конце второго триместра это становится уже очень неудобно, приходится долго выбирать позу. Рекомендовано спать на левом боку, так как именно в этой позе кровь усиленно приливает ко всем органам, в том числе и матке. На спине спать не рекомендуется, так как в таком случае кровообращение замедляется, и ребенок может не дополучить кислород, который поступает к нему с кровью, что чревато гипоксией. Для удобства будущих мам придумали специальные подушки в виде знаков вопроса. Вы оцените ее необычный, удобный дизайн, компактность. Также в продаже бывают матрасы для беременных, но они пока мало распространены.

Конец второго триместра – самое время записываться на курсы, которые помогают подготовиться к родам. Зачем такие курсы? В первую очередь они нужны для психологической подготовки к процессу родов и послеродовому периоду. И если Вы решили, что папа буде присутствовать, его тоже необходимо подготовить. Такие курсы можно посещать вместе.

Будущая мама может начать чувствовать, что-то похожее на схватки – это так называемая зарядка для матки, которая готовится выполнить свою миссию. Из-за увеличения размеров плода, она стала более ощутимой.

Анализы на 26 неделе беременности

Основные сложные анализы уже сданы, на 26 неделе могут быть назначены уже привычный анализ мочи и крови. Благодаря регулярности анализа мочи, специалист может наблюдать за работой мочевыводящей системы, чтобы вовремя выявить и устранить скрытую угрозу какого-либо заболевания или сбоя. Кроме того, по показаниям врача, беременной возможно надо будет пройти УЗИ диагностику. Анализ крови помогает наблюдать за уровнем глюкозы, чтобы не пропустить возможное появление сахарного диабета у беременной. Это достаточно редкий случай во время беременности и составляет всего 2 процента, но при малейших подозрениях следует обратиться к эндокринологу. Если глюкозы слишком много в крови, то малыш может набирать вес больше положенного, а у самой будущей мамочки будет подниматься давление. Врач разработает для Вас индивидуальную диету с графиком до момента родов.

Анализы также помогут отслеживать уровень гемоглобина в крови. Это очень важно, чтобы избежать анемии. При малейших признаках этого осложнения, врач назначает обычно железосодержащие препараты. Самостоятельно поднять уровень гемоглобина можно путем потребления продуктов с повышенным содержанием железа.

Секс

26 неделя беременности – период, когда секс по-прежнему не только разрешается, но и приносит только пользу. За счет усиленного кровотока в органах малого таза, все чувствительные зоны женщины становятся легко возбудимы, и вероятность получения оргазма возрастает в разы. У мамочек, которые занимаются сексом регулярно, лучше функционирует плацента и вырабатывается большое количество гормона эндорфина.

Если врач при последнем осмотре подтвердил, что все хорошо, и у самой женщины есть потребность в близости, то секс на этой неделе доставит большое удовольствие. Существуют позы, которые позволят избежать давления на живот и обеспечить безопасный секс для самой женщины и ребенка.

Питание на сроке 26 недель беременности

 Питание на сроке 26 недель беременности
В связи со стремительным ростом малыша, беременная женщина должна потреблять 2500-2800 ккал в сутки. Но повышенная потребность в витаминах совсем не означает, что кушать нужно в два раза больше. 26 неделя беременности ничем не отличается от предыдущих в отношении сбалансированного питания. Очень важно, чтобы оно было разнообразным – белки, углеводы, витамины, клетчатка. Сейчас особенно возрастает потребность в белках для развития ребенка. Они содержатся в таких продуктах, как мясо, бобовые, рыба, молоко, орехи и другие.

Следует избегать острого, копченого, соленого, а также консервантов и полуфабрикатов.

Тщательно следите за объемом потребляемой жидкости. Нагрузка на почки сейчас повышена, поэтому излишек жидкости может негативно на них отразиться. Очень полезно пить простую чистую воду, свежевыжатые соки, например, томатный, а также молоко.

Читайте ещё:

Бывают случаи, когда женщине тяжело принимать пищу из-за постоянной тошноты, которая не имеет отношения к токсикозу. Подобная тошнота может быть следствием нарушений режима питания, переутомления, давления увеличенной матки на диафрагму. Кое-что из этого вполне возможно откорректировать – больше отдыхать, наладить рацион. Последний прием пищи должен быть не позднее двух часов до сна.

На 26 неделя беременности ребенок почти полностью сформировался, и осталось не так уж много времени до долгожданной встречи с ним. Первые два триместра позади, и организм женщины активно готовится к предстоящим родам. Это одновременно счастливый, но и очень ответственный период. Сейчас самочувствие и здоровье будущей мамы напрямую оказывают влияние на здоровье растущего ребенка. Все ее мысли и действия в этот период должны быть направлены на обеспечение максимально комфортных условий для развития крохи.

Знаете что-то еще о 26 неделе беременности? Поделитесь с нами!

Если вам понравилась эта статья, пожалуйста, проголосуйте за нее.
26 неделя беременности5.00/5 (100.00%) Проголосовало: 1
Лучшая благодарность для нас: