22 неделя беременности

Июль 11, 2013 в Течение беременности

22 неделя беременности5.00/5 (100.00%) Проголосовало: 3

22 неделя беременности22 неделя беременности – время, когда малыш выглядит, как полностью оформившейся новорожденный, только рост его составляет 27,5 сантиметров, а вес около 400 грамм. Он становится все более активным, и теперь периоды сна и бодрствования зависят от сформированного биологического режима. Таким образом, будущая мама может понять, кто он – «сова» или «жаворонок».

Что происходит с ребенком

На этом сроке ребенок определяет настроение мамы и отвечает эмоциями – радость, злость, огорчение, что ощущается по характеру шевелений и толчков. Ему очень нравится, когда мама и папа ласково с ним разговаривают, гладят животик. Стоит больше уделять времени на общение с малышом, ему сейчас очень нужна поддержка родителей, это влияет на его восприятие мира и психологический комфорт.

Становятся четче черты губ и глаз, правда, радужная оболочка глаз пока лишена пигмента.

Читайте также:

Движения становятся более координированными. Ребенок дотрагивается до своего лица, прикасается к своим ручкам и ножкам, крутит головой, подносит пальчик ко рту, чтобы пососать. После родов, эти элементарные навыки помогут ему ориентироваться в окружающем мире.

Если началась 22 неделя беременности, то дыхание плода становится более частым, грудная клетка приходит в движение до 50 раз в минуту. После получаса такой дыхательной тренировки, наступает период покоя длительностью до нескольких часов. Воздух заменяет амниотическая жидкость, частично рассасывающаяся в грудной клетке, а остатки выталкиваются обратно. Легкие уже достаточно зрелые, и, в случае ускоренных родов раньше времени, малыша удастся выходить в инкубаторе.

Пропорции тельца становятся гармоничными. До этого размер головы значительно превышал размер туловища, а руки были длиннее, чем ноги. Сейчас соотношение этих частей тела выравнивается и почти соответствует общепринятым пропорциям новорожденного.

Становится крепче скелет. На этой неделе уже сформированы все позвонки, а также связки и суставы, удерживающие их в правильном положении.

Дозревают все внутренние органы. Это период формирования поджелудочной железы, которая отвечает за выработку важных гормонов.

Одним из самых важных органов является печень, она обезвреживает непрямой билирубин. Это вещество образуется при распаде гемоглобина и токсично для организма, особенно для новорожденного. Зрелая печень успешно преобразует непрямой билирубин в прямой, и затем он выводится почками. У малыша все процессы происходят быстрее, чем у взрослого, поэтому продукты распада образуются в большем количестве. Пока ребенок находится в утробе, билирубин из его крови выводится через плаценту в кровь мамы для дальнейшей переработки в ее печени. После появления на свет ребенка вся нагрузка по работе с билирубином ложиться на его собственную печень. В случае если малыш родился недоношенным, недозрелой печени сложно справиться с этим ядом, что приводит к физиологической желтухе. Кожные покровы и белки глаз приобретают желтоватый оттенок. Современная медицина легко решает эту проблему с помощью фототерапии – малыша кладут под специальные лампы, свет которых разрушают билирубин.

Что происходит с будущей мамой

Дно матки находится на 2 см выше пупка или на 22 см выше лобковой кости. 22 неделя беременности еще дает волю движениям, и женщина ощущает себя комфортно. Хотя наклоны вниз уже не так легки. Токсикоз далеко позади, в основном все неприятности первого триместра закончились, и теперь можно спокойно наслаждаться всеми прелестями беременного состояния 22 неделя беременности

Необходимо контролировать уровень гемоглобина в крови, так как именно в этот период беременные часто подвержены развитию анемии. Это связано с увеличенными запросами организма, и крови требуется на 40% больше – малыш растет очень быстро. Часто для профилактики или лечения анемии врач назначает прием железосодержащих лекарств или витаминов.

Если начали происходить неожиданные кровотечения из носа, не стоит беспокоиться, это нормально. Для того чтобы слизистая носа не пересыхала, ноздри можно смазать внутри жирным кремом.

Бывает приходиться покупать обувь другого размера, так как отеки и расслабление связок приводят к расширению ступни.

Читайте также:

Вся причина в гормонах?

Причиной многих изменений в организме беременной женщины являются гормоны.

Волосы становятся гуще, блестят. И дело не в том, что увеличивается количество растущих волос, а в том, что жизнь волоса удлиняется, и он долгое время не выпадает. После родов многие жалуются на обильное выпадение волос, но на самом деле Вы теряете те волосы, которые задержались на голове только вследствие влияния гормонов. А сейчас, когда гормональный уровень стабилизируется, все системы, органы, в том числе и волосы, возвращаются к своему обычному режиму. Кроме головы, можно заметить, что волосяной покров по всему телу стал гуще. Волосы могут начать усиленно расти даже на лице, вокруг сосков, на животе. Бывают случаи, когда прямые до беременности волосы начинали виться в период вынашивания ребенка.

С ногтями также происходят метаморфозы. У одних они улучшаются, становятся крепче, быстрее растут, а у других, наоборот, ломаются, утончаются, их рост замедляется.

Влияние гормонов на кожные покровы также непредсказуемо. Иногда некогда вялая, бледная кожа просто пышет здоровьем и красотой, а бывает, что всегда хорошая кожа покрывается мелкими прыщиками, повышается жирность, поры расширяются.

22 неделя беременности – период, когда могут появиться растяжки. На это влияют не только гормоны, но и стремительный рост матки, вследствие чего кожа резко растягивается. В случае если тургор кожи не очень хороший, то появление растяжек практически гарантировано. Для предотвращения появления или, по крайней мере, чтобы их количество было не таким большим, рекомендуется пить больше жидкости и не носить тяжести. Можно еще наносить специальные кремы и лосьоны, но, как правило, они малоэффективны.

Многие отмечают появление пигментных пятен или увеличение количества и потемнение уже имеющихся. На животе проявляется темноватая полоска, которая начинается от низа живота и заканчивается в районе пупка.

Ареолы вокруг сосков приобретают насыщенный оттенок. В этой зоне можно заметить маленькие бугорки, это – важные железы, которые производят вещества, не допускающие пересыхание кожи и развитие бактерий. Иногда на молочных железах выступают вены.

Анализы на 22 неделе беременности

Женскую консультацию можно посещать уже немного реже. Как обычно, при осмотре врач проводит замеры животы и отмечает высоту дна матки. Также он проверит вес, кровяное давление и послушает сердцебиение ребенка.

Снова необходимо сдать общий анализ крови и мочи.

В это время врач может направить на сдачу повторных анализов RW и ВИЧ.

Если до сих пор ожидающая ребенка женщина не была на второй плановой УЗИ диагностике, то самое время ее пройти. При желании можно узнать пол ребенка, спросив об этом врача, для него это не составит труда, так как все органы уже отчетливо видны.

Читайте также:

Питание на 22 неделе беременности

Рациональное питание по-прежнему актуально на этом сроке, как и в течение всей беременности.

Особо важный элемент для организма беременной – железо, недостаток которого в крови может приводить к анемии, о чем мы рассказывали выше в данной статье. Исходя из этого, нужно увеличить количество употребления содержащих железо продуктов. Прекрасными источниками Fe могут служить перепелиные яйца, красное мясо, соевый сыр, хлеб из цельнозерновой муки, овсянка, бобовые, сухофрукты. Если таких продуктов достаточно в ежедневном приеме пищи, то можно отказаться от аптечных железосодержащих препаратов. Хотя это во многом зависит от результатов анализов. Если анемия уже есть, то без специальных аптечных средств не обойтись.

Беременная должна принимать пищу 5-6 раз в день, но небольшими порциями, чтобы избежать излишнего набора веса. Добавьте второй завтрак утром в районе 11 часов – например, стакан молока с печеньем. А ближе к 4 часам дня устройте себе легкий полдник – фрукты, творожная масса, сок и т.д.

Как мы уже отмечали, 22 неделя беременности – период высокой вероятности отеков, поэтому лучше сократить количество употребляемой жидкости до полутора литров в сутки. Отдайте предпочтение чистой свежей воде, а если захотелось сока, то лучше сделать свежевыжатый, например томатный, но не употреблять магазинный, который содержит консерванты и красители.

Воздержитесь от кофе, крепкого чая, газированных напитков, а также алкоголя.

Считается, что если сильно хочется кофе, то можно заменить его какао. Однако следует знать, что какао является сильным аллергеном. Перед его употреблением подумайте о здоровье своего малыша.

Для крепких косточек крохе нужен кальций, который идеально усваивается в сочетании с фосфором. Сочетание кальций+фосфор обеспечивают творог, кефир, питьевой йогурт. Но обязательно выбирайте «живой» кефир, срок годности которого не превышает одного дня.

В ежедневном рационе беременной в этот период должны обязательно присутствовать продукты, богатые йодом, полиненасыщенными аминокислотами, клетчаткой.

Если Вы решили получать все необходимые вещества с помощью витаминов, продающихся в аптеках, то лучше проконсультироваться со своим врачом, чтобы подобрать наиболее оптимальный вариант с учетом результатов Ваших анализов.

Секс на 22 неделе беременности

Во втором триместре женщина значительно лучше себя чувствует и становится очень привлекательной. Либидо может зашкаливать, так как кровообращение в органах малого таза увеличено, эрогенные зоны становятся более чувствительными, обильно вырабатывается влагалищный секрет. Возможность получения оргазма во время секса почти 100%. А многие беременные могут испытывать мультиоргазмы. Как показывает статистика, довольно часто женщины впервые ощутили оргазм именно во время беременности.

Некоторые мужчины становятся чересчур 22 неделя беременноститревожны, опасаясь навредить жене и малышу. Но прежде чем отказываться от интимной жизни, нужно отметить, что в случаях, когда половой акт действительно может принести вред, гинеколог предупреждает женщину заранее.

В остальных случаях противопоказаний нет. Околоплодные воды и оболочки надежно защищают малыша. Преимущества секса во время беременности очевидны.

Секс сближает, расслабляет, успокаивает, вызывает яркие положительные эмоции, что способствует сохранению гармонии в семье.

Полезные советы

Больше отдыхайте, спите минимум 8 часов в сутки. Организм тратит сейчас много энергии, и ему нужно время, чтобы как следует восстановиться.

Если 22 неделя беременности приходится на летние месяцы, то не переборщите с солнечными ваннами. Помните, главная цель – положительные эмоции для психологического комфорта, а не загар.

Читайте также:

Устраивайте с партнером романтические вечера, или можно отправиться в недолгое путешествие. Размер животика еще позволяет чувствовать себя свободной в движениях, и поездки не вызовут сложностей. К тому же именно сейчас у будущей мамы много сил и энергии. С началом третьего триместра придет время повышенной утомляемости.

Чаще делайте друг другу сюрпризы, что укрепит отношения и не даст партнеру чувствовать себя обделенным вниманием из-за хлопот, связанных с подготовкой к родам.

Прогулки на свежем воздухе необходимы в этот период. Кровь насыщается кислородом и свободно циркулирует в организме. Малыш оценит такую заботу.

Полезны спортивные занятия. Лучше выбирать спокойные виды упражнений, направленные на растяжку, релаксацию.

Чтение литературы о беременности, послеродовом периоде, особенностях развития ребенка поможет подготовиться к родам и быть уверенной в любых ситуациях.

На курсах для беременных Вы не только почерпнете нужную информацию, но, возможно, приобретете новых подруг.

Если в голове крутиться слишком много тревожных мыслей, нужно заняться чем-то, что полностью поглотит Ваше внимание и, таким образом, расслабит. Например, прекрасный вариант – рисование, тем более что у беременных повышена потребность все преобразовывать вокруг, готовя гнездышко для малыша. Это природная особенность, и возможно на этой волне Вам даже захочется обновить интерьер квартиры.

Знаете что-то ещё о 22 неделе беременности? Поделитесь с нами!

Если вам понравилась эта статья, пожалуйста, проголосуйте за нее.
22 неделя беременности5.00/5 (100.00%) Проголосовало: 3
Лучшая благодарность для нас: